桂圆又称龙眼，是一种性温的水果，味道甘甜，含有丰富的葡萄糖、蛋白质、矿物质、维生素等营养物质，具有补血益气、开胃健脾、消除疲劳的功能，研究发现桂圆可以抑制子宫癌的发生。糖尿病、感冒、内热、发热、咳痰患者禁食，孕妇慎食，但对老年人、身体虚弱的人有好处。
孕妇吃桂圆的注意事项
1、桂圆是性热水果，一般吃桂圆能滋养血气，但对孕妇容易着火。
2、阴虚和内热繁殖，胎动不稳定、腹痛、红色泄漏等症状，严重者可能流产，8个月以上孕妇应注意。
桂圆营养价值
1、补血益气:改善血液循环改善血气。
2、妇女保健:实验研究表明桂圆可以预防子宫癌的发生和发展。
3、抗疲劳：桂圆富含葡萄糖等营养物质，可缓解疲劳，治疗失眠等功能。
4、养颜抗衰老：桂圆中含有蛋白质、矿物质等营养物质，可以增强抗氧化酶的活性，因此可抗衰老。
5、提高免疫力:提高孕妇抵抗力，在一定程度上抑制癌细胞分裂、分化和扩散。
