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在什么情况下停止运动?

来源:娘亲百科网    阅读: 1.85W 次
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主持人:孕妇在运动中遇到什么状态应该停止运动?

在什么情况下停止运动?

杨虹:孕妇在运动过程中,如果感到疲劳,应该减少运动量。孕妇和孕妇的身体状态不同,生活习惯也不同,所以不要强求一致。

第一,出现疲劳感应该休息。

第二,孕妇运动过程中出现身体不适,例如腹痛、腰酸、腿抽筋等不适也应停止,去医院看看是否有其他异常。

第三,运动中出现下腹部不适和疼痛时,应立即停止,去医院看子宫收缩是否过强。

第四,阴道出血和血性分泌物应尽量停止运动。因为怀孕的母亲情况不同。

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