1.一定要保持外阴清洁干燥。内衣要宽松肥大，不要穿紧身的。如果白带太多，要随时洗外阴，勤换内衣，保持清洁卫生。
2.防止过度疲劳。月经期间要特别注意休息，多补充睡眠，保持快乐健康。
3、女性朋友应该注意，如果你堕胎超过3次，那么子宫疾病和危害的可能性就会显著增加。如果你反复堕胎，很容易引起宫内感染，导致继发性不孕，很可能出现子宫肌瘤的症状。
6.另一个非常重要的是饮食。一定要避免刺激食物；坚持低脂饮食。
5.如果必须手术，想保持生育能力，可以用肌瘤挖除。
4.如果月经过多，需要多吃富含铁的食物，以防缺铁性贫血。
