很多人身体不舒服的时候喜欢拔一下罐，这样身体的不适度就大大得到缓解，对于第一次拔罐的人来说不知道方法到底该拔哪里，以及拔罐的时候需要注意什么事项，那么拔火罐拔哪个部位比较合适呢？
1.足三里
在足三里拔罐的话不仅仅能调节心血管功能，还可以增加肠道蠕动，对于消化系统方面有很大的帮助。所以当消化不好的时候或者是胃经不畅的时候可以通过在足三里处拔罐来改善或者保健。
2.涌泉穴
涌泉穴在人脚下的掌心部位，这里是身体中湿度最容易聚集的部位，特别不容易排出，长时间下去以后就容易造成人的经期阻塞，从而引起很大疾病，在这个部位拔罐可以帮助排出身体的湿气和毒气，从而提高人体的精力。
3.神阙穴
神阙穴就是大家通常所说的肚脐眼，不要小看小小的肚脐眼，如果能在肚脐眼经常性的拔罐的话，就能起到理气和胃，调经活血的功效。
如果不是专业的拔罐的话人们喜欢哪里不舒服就在哪里来两罐，也有的人就喜欢在肉多的地方拔罐，其实拔罐是有穴位的，只有找准这些穴位以后才能使拔罐的效果更好。
