有些人平时不是很注重自己的身体健康情况，所以会经常的熬夜，并且在饮食方面也没有一些科学性的规律，有时肚脐周围会出现一些疼痛感，那么脐周疼痛是什么原因导致的呢？
脐周出现疼痛可能是出现了肠道炎，所以在属于有炎症的这段时间内，一定要注意合理的饮食，并且如果持续性疼痛的话，要到正规的医院做检查，接受医生的治疗才能够慢慢好转，自己也可以进行一些热敷的操作，同时平时还要减少腹部受凉的情况出现。
在肚子出现不舒服的这段时间内，饮食方面要特别注意，一些辛辣刺激以及难以消化的食物都要减少食用，可以多喝一些各种比较烂的粥，适当的补充一些含有维生素的水果和蔬菜对病情的恢复也有很好的促进作用。
出现这样的情况，心里压力不要过大，因为有正确的治疗方式，那么很快就会有好转，所以良好的心态面对这样的病情，也会让病情加速恢复，这时候还要注意多加休息，如果工作比较繁忙的话，那么可以请几天假让身体进行很好的休息，只有身体健康了，才能够继续在投入到工作中去。
