感冒后期症状

感冒需要一定的时间来恢复，即使通过治疗后，也要有一定的时间，一般在一周左右后就开始出现好转。当感冒好转后症状也会发生一些变化，然后才可以慢慢的恢复到正常。以下就是感冒后期症状。

感冒后鼻涕是由白色变成黄色的，一些有体温升高的病人他们的体温也会慢慢的恢复到正常。食欲也会慢慢的恢复，平时也许会比较累，在睡醒觉之后鼻塞的症状就会有明显的减轻。咳嗽的时候黄色的痰液也会变成白色的，这时候痰液的颜色就像口水一样。

在感冒期间的时候，最好是能够吃一些vc来增加抵抗力。但是vc的来源最好是能够从水果和蔬菜中来摄入。酸性食物中的vc含量较多，人们可以从酸性的食物摄取。研究证明，vc能够缩短感冒的病程。

还要保证空气的湿润。过于干燥的环境对于感冒会有影响，导致鼻腔内的呼吸不舒服。过于潮湿的环境有利于感冒。水对于感冒的作用也非常的大，在感冒期间的时候，一定要多喝水，可以喝大量的温水，水对于感冒有很好的辅助做用，帮助人们在短时间内恢复。