人们的生活节奏很快，在外面吃饭的时候居多，因为许多食物口味太重，而且卫生也不能得到保证，所以许多人肠胃出现问题，需要好好的调理。喝粥是不错的选择，那么，慢性胃炎喝什么粥好？
1、红枣南瓜粥。首先它的营养价值高，搭配在一起煮粥，会大大增加养胃的效果。红枣益气、补血，南瓜消炎止痛，还有保护胃黏膜的作用，坚持吃，可以保护好肠胃，肠胃慢慢好起来。
2、花生小米粥。这种粥有增强胃功能，去除体内湿气的功效，而且睡眠不好的人喝了，还能一觉睡到天亮，给工作和生活带来积极的影响。对于人们来说，这种粥，可以多喝一些。
3、山药大枣胡萝卜粥。这种粥有健脾养胃、促消化的功效，而且可以改善营养不良，对于大人和孩子来说，都有很好的作用，所以慢性胃炎病人可以经常喝。
4、茴香粳米粥。这种粥有强脾胃的功能，对于食欲不好的人，可以促进消化，让身体变得强壮起来。对于经常胃疼的人来说，可以每天多吃一碗，可以减轻疼痛感。
患者还可以多吃香蕉，在饭后，也有助消化的功效。另外，它含有免疫活性物质，可以促进白血球的增长，减轻炎症，大家可以在饭后吃一些。
