生活中，有部分人不注意自己的日常习惯，经常性的抽烟喝酒，或者平时爱吃色素含量高的食品，都可能会导致宝宝牙齿出现黑斑。对于爱美的女性来说，会严重的影响到个人的形象。那么如何去除牙齿黑斑？
1、超声波洁牙
超声波利于机械装置来去除牙龈上面的牙石和菌斑，并达到磨光牙面的作用。
2、冷光美白
冷光美白可以使牙龈达到深层次的脱色效果，所以整口牙齿会显得更加的白亮有光泽，以达到长期美白的效果。
3、恒光美白
恒光美白技术是一种国际水平的牙齿美白方法，它能够快速的实现牙齿的美白效果，整个过程只需要一个小时，不会对牙龈及牙周的组织造成刺激，治疗以后可以使牙齿的表面如玉般的水润亮白。
在牙齿美白过程中，一定要及时的刷牙，并时刻保持口腔卫生的清洁状态。同时关爱牙齿健康，需要避免过冷或者过热的食物摄入。也需要早中晚养成刷牙漱口的好习惯，尽可能的戒烟，远离可能会导致牙齿变黑的矿物质，避免黑色素的沉淀。到医院洗牙不宜过于频繁，可能会导致牙齿的松动。
