人在发烧的时候不要着急吃药退烧，而是要先搞清楚是什么原因引起发烧的。发烧其实不是疾病，而是身体其它疾病的并发症，如果发烧了，就证明人体内部出现了异常情况。一般来讲发烧都是因为身体里有炎症，但是个别人去医院检查却没有发现炎症，那没有炎症发烧是怎么回事？
1.并不是所有的发烧都是炎症引起的，发烧分感染性发烧和非感染性发烧。感染性发烧代表身体里有炎症。而非感染性发烧，一般是没有炎症症状的。可能是自身的免疫力低下，病原体侵入了身体，发烧是身体抵抗病原体的一种表现。偶尔的发烧有利于增强身体对病毒的抵抗力，有利于病原体的清除。
2.注意是是不是由于周围环境的温度过高引起的发烧。如果环境温度很高，自身新陈代谢的能力又差，热气不能及时散发，也会出现发烧的可能。这种情况的发烧持续时间不会太久，适当降低室内温度，多喝水就会好的。
3.发烧如果不超过三十八度是不需要用药物退烧的，可以采用物理降温的方法。用酒精擦拭身体，用冷毛巾或者是冰袋敷额头。注意清淡饮食，多喝白开水，多吃蔬菜和水果，不要吃热性、煎炸、辛辣以及刺激的食物。多锻炼身体增加机体的抵抗力，对于发烧的抵抗是有好处的。
