人鼻子的形态会随着年龄的变化而不断变化，而变化期间会受到许多外界因素影响。刚成年的人鼻子还没有发育成熟，一般是到三十岁左右鼻子才逐渐成型。那么鼻子塌的人应该怎么办呢？
没有到三十岁的朋友可以尝试通过日常的一些小动作改变鼻子的形态。每天捏自己的鼻骨，位置在内眼角的下面，鼻孔以上。每天重复一样的动作，每次三十下。但是不要太用力，轻轻的，不然会起反作用。坚持这样的动作，会有一定效果的。
如果年龄比较大的朋友如果有条件可以考虑进行隆鼻手术。现在的假体隆鼻手术技术比较成熟，安全也有一定的保证。假体植入鼻子里面，鼻子形态就会改变。但是手术都是有风险的，要谨慎考虑，建议到正规的医院进行手术。做完手术后要注意饮食，按医生的要求做。避免吃刺激性的食物。多吃水果，注意补充营养。
先天的发育对鼻子的外形起了决定性的作用，有遗传的作用。所以鼻梁塌的朋友也不要做过多的事情去改变鼻子的形态，要保持冷静，顺其自然，以免导致鼻子受损。
