有些人偶尔摸到自己的手指甲，会发现手指甲非常的硬，跟正常状态下的手指甲一般的状况是不太一样的。面对自己手指甲发硬的情况，很多人都担心自己的手指甲太硬了是健康出现了问题，想要去弄清楚手指甲硬怎么回事?
手指甲硬怎么回事
手指甲硬是属于指甲的异常现象，不排除是存在有灰指甲的问题所致，它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。主要可以从饮食方面来预防治疗，建议找专业医生咨询为宜。保持好饮食的合理，多吃水果和蔬菜是有好处的。
也考虑是指甲营养不良造成的，这个是可以服用铁剂等营养维生素来改善，日常生活中一定要注意合理的饮食，是要通过饮食来进行调理，千万不能偏食，挑食，还要注意各种微量元素的摄入，这样对于健康大家的身体还是有一定好处的。
手指甲硬是好还是不好
不太好。指甲肥厚变硬，不透明，失去光泽，常见于外伤、霉菌感染、银屑病、先天性厚甲症和先天性外胚叶缺陷。若指甲变厚、变黄、侧面弯曲度过大，失去光泽，且生长缓慢，常见于呼吸系统、淋巴系统或甲状腺方面的疾病。
指甲确是观察人体健康的一个窗口，所以我们应当时常注意它的变化，特别是长期美甲者，还要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露出本来面目，如果发现多个指甲变异应及时就诊。
在发现自己的手指甲太硬的时候，可以先用些方法来看看它是否能够变回软下来。但要是手指甲刚硬的情况一直持续下去，又不知道它会给自己带来什么健康的问题跟风险的话，最好是能够去医院做个详细的身体检查才比较好。
