人们的胃肠系统是很容易出现不适的，尤其是在饮食不良、着凉的时候，就很容易有胀气、呕吐以及拉肚子的情况，甚至是人们的精神因素，对于胃肠的影响也是非常大的，那么，腹胀呕吐是怎么回事，腹胀呕吐该注意什么呢？
腹胀呕吐是怎么回事
1、肚子胀呕吐最常见的原因就是消化不良，通常多发于婴幼儿身上，因为婴幼儿的消化系统发育尚未完善，如果经常食用一些高纤维食物，就容易导致婴幼儿出现肚子胀，呕吐的症状。
2、肠胃炎主要是胃黏膜和肠黏膜发生炎症，多发于夏秋季节，多由细菌鸡病毒等感染引起的。还可能是腹水引起的。
3、肚子胀呕吐也有可能是胃肠道功能紊乱引起的，胃肠道功能紊乱主要是出现腹泻、肚子胀、呕吐的症状。
腹胀呕吐该注意什么
出现腹胀呕吐的情况，是由于消化不良、胃炎引起的可能性比较大。患者平时应该注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。平时少吃多餐，注意不要吃生冷，坚硬变质的食物，最好是选择绵软、易消化的食物。禁烟酒、辛辣刺激的食物。
如果出现了腹胀呕吐的现象，就要做好腹部的保暖，不能食用生冷、坚硬和辛辣的食物。很多人想知道腹胀呕吐是怎么回事，婴儿出现这种情况，大多是消化不良造成的。在患了肠胃炎以及胃肠道功能紊乱的时候，也很容易引起腹胀呕吐。
