很多朋友们有便秘的问题，而且有些人也会出现大便便血的情况，或者是经常便秘，如何去解决这个问题你知道吗，比如说养成良好的饮食以及适当的运动，是比较好的措施。所以大家要有好的作息时间和规律饮食。对于排大便出血的问题来说，要了解排大便出血怎么办，如何去应对，掌握必要的缓解方法。
如果发现大便异常出血便血的话，近期要饮食清淡，戒烟酒，注意休息，保持愉快的心情，这样的话良好的作息时间可以预防大便出血的情况。
便血的因素多，便秘痔疮是常见的，但是也不能排除一些其他的因素，发现便血不一定是因为痔疮导致。可能是因为消化道全身性疾病导致的大便出血。所以要排除这些因素，及时的去医院进行检查。
如果排大便有出血的迹象，除了及时的去医院就诊以外，还要注意保持大便的通畅，减少便秘的情况出现，多做运动，避免经常久坐，这些方法可以有效预防大便出血，平时定期排便，避免习惯性便秘的发生，也是很重要的方法之一。所以说这些小常识需要重视。
