现在许多年轻人每天工作12个小时都特别累，而且现在有许多超市、商店里的工作人员更累，每天工作12个小时，而且不能坐的只能站着。这些工作人员都特别辛苦，有好多这样的工作人员都得了静脉曲张。那么，静脉曲张能自己恢复吗？
静脉曲张能自己恢复吗
静脉曲张不可能自愈，因为出现静脉曲张是因为静脉瓣膜的功能损伤，而这种损伤是不可逆的，他只会导致静脉淤血，从而继发静脉扩张，而静脉扩张又会导致静脉瓣膜的功能进一步丧失，从而静脉曲张更加严重，这是一个恶性循环。
但是轻度的静脉曲张可以不考虑治疗，平常穿静脉曲张袜，和做好预防保健，可以起到缓解，如果持续严重这个时候就要到医院去了。
怎么缓解静脉曲张
1. 不要长时间的站立或者久坐：这点对缓解静脉曲张的症状工作很是不利的，应尽量减轻工作量并避免长期一个姿势站立或仰卧。
2. 避免穿紧身的衣服：腰带、鞋子都不可过紧，最好穿低跟鞋。
3. 控制体重：如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。
4. 不要提重物：重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉如果曲张的症状工作。
5. 避免高温：高温易使血管扩张，从而加重病情。
6. 采用左侧卧位:在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。
静脉曲张能自己恢复吗？静脉曲张是不能自愈的，静脉曲张是非常严重的。建议患者朋友们要及时的治疗，如果病情持续的严重要及时的去医院去检查治疗。要去一些正规、公立的三甲医院去治疗，不要为了省钱去一些不正规的小诊所。
