纯阳之草，能把全身的寒气都带走，说到纯阳之草，很多人就会想到艾草，殊不知中药里还有一个，也被称为纯阳之草，那就是紫苏。那么感冒时紫苏叶泡水有用吗？感冒了不吃药能不能好？下面本站小编带来介绍。
家里就常备紫苏叶新鲜或者干的也可以。当你观察到小朋友有流鼻涕、食欲不佳等受凉症状的时候，就可以用姜片和紫苏叶煮水给她洗澡，感冒初期时效果很好。姜要熬半小时，关火前把苏叶放下去煮五分钟就可以了，用药水给她洗澡，最好可以微微发汗，过程中注意给她补充水分。
但这个基本对于感冒初期有效，中后期效果有限。
紫苏可以散寒，受寒以后，感冒了或者有感冒的迹象，首先要做的就是解表散寒，把风寒邪气赶出去。
正气不虚，抓一把紫苏叶泡茶喝就挺好，我们大家都知道，感冒了，切几片生姜，加几颗红枣，泡茶喝，可以起到发散风寒的作用。生姜性温，紫苏的药性也是温的，味辛性温，受寒以后，体表的毛孔就关闭了，紫苏能够把毛孔打开，让身体微微出汗，不要小瞧了出汗，出汗的过程其实就是邪气向外透发的过程。
紫苏发汗解表的力量是缓和的，解表药里麻黄是比较厉害的，但很多人用了会不舒服，紫苏就可以代替麻黄。
如果正气不足，还要注意扶正，匡扶人体的正气，有一个中成药叫参苏丸，是体虚感冒的常用药，里面就有紫苏。
感冒了不吃药是否能好，取决于感冒的严重程度以及个人体质。
如果是轻度感冒，患者的体质较好，通过注意合理饮食、多喝温热水、加强锻炼等方法，一般不吃药能好。如果是重度感冒，患者出现流鼻涕、咳嗽、全身乏力、发热等症状，一般不吃药不能好，可以在医生的指导下服用治疗感冒的药物，比如复方氨酚烷胺颗粒、氨咖黄敏片等药物来治疗，以防感冒加重，不利于身体健康。
在感冒期间一定要注意休息，不能劳累，还要注意保暖，避免受凉加重感冒的症状。同时要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于身体恢复。
如果是轻度感冒，不吃药通常也能好。轻度感冒通常是由病毒感染引起的，具有自限性，即使不进行治疗，也可以在几天内自愈。
在轻度感冒的情况下，个人的免疫系统可以有效地抵抗病毒的侵袭，从而减轻病情。然而，个人在感冒期间仍需注意合理饮食、多喝温热水、加强锻炼等方法，以促进身体恢复。
此外，如果感冒症状较重或持续时间较长，建议及时就医并听从医生的建议进行治疗，以免病情加重或引发其他并发症。
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