首页 > 营养常识 > 食材 > 牛尾汤产妇什么时候喝好

牛尾汤产妇什么时候喝好

来源:娘亲百科网    阅读: 1.71W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

牛尾汤产妇什么时候喝好

生儿育女是亘古不变的话题,自打孩儿出生,就意味着有很多的事情需要注意了,因为妈妈的健康与否,往往会影响到宝宝的健康。坐月子进补很重要,但是要挑选适合进食的食物才能让产妇的身体恢复,牛尾汤就是很不错的选择!牛尾汤不仅味道美味,还具有下奶的作用,非常适合奶水少的妈咪食用哦!那么问题来了,牛尾汤产妇什么时候喝好呢?

正常情况下自然生产的产妇在产后3-4天开始下奶,剖腹产的产妇多在产后5-7天开始下奶。喝牛尾汤要根据产妇的身体情况,若身体健壮,初乳的量相对较多,产妇可适当推迟喝牛尾汤,以免胀奶,反之可早些喝汤。正确的做法是在产后3天左右,喝适当的牛尾汤。

另外,产妇分娩后体质虚弱,胃肠功能尚未完全恢复,而且分娩过程中体内损失大量水分,因此产后第一天应吃流质食物,多喝些高热量的饮品,如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。第二天则可吃些稀软的半流食,如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食