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猪脚饭卤水的营养价值

发布时间:2018-02-21   来源:娘亲百科网    阅读: 3.07W 次
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猪脚饭卤水的营养价值

猪脚饭是南方某些城市特有的食品,猪脚饭的口味鲜香,肥而不腻,入口香爽,是当地一道有名的菜肴。那么猪脚饭卤水配方的营养价值是怎样的呢?

每道美食都有其营养之处,猪脚饭当然亦不例外。

先来谈谈猪脚的营养价值所在:猪脚中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老等等。

不过要知道猪脚中的主要可食组织为猪皮,其中含脂肪约20%,与猪肉的水平相当,少吃一些并无大碍,大量摄入则会导致热量超标。

肘子皮、猪头肉等部位富含皮下脂肪,其脂肪含量可高达40%,不可不重视,否则养颜不成反增肥。


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