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瑜伽垫

来源:娘亲百科网    阅读: 2.64W 次
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瑜伽垫

瑜伽垫,就是练瑜伽时铺在下面的垫子,能有效阻挡地面寒气,增加回弹力。一般,瑜伽垫都是用天然乳胶或天然橡胶制成,表面颗粒均匀、起泡饱满,手感柔软,是瑜伽练习者的理想选择。使用瑜伽垫练瑜伽,能保护肌肤。

如今很多瑜伽馆都会为练习者提供瑜伽垫,无需练习者自备。但要是练习者想在家中练习,需要重新购买,不然赤手赤脚趴在地上练习,很容易把汗水、皮屑留在地上,如果小孩子接触了,很容易受感染。所以,购买瑜伽垫是有必要的。

那如何选择一款合适又称心的瑜伽垫,其实也不难,只要掌握正确的方法,挑选好材质,及注意检查垫子的质量即可。购买回来后,不要马上使用,应放在室内晾晒一会。

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