很多孕妇因为在孕期期间因为各种原因而不幸流产，女性在流产后的身体是非常虚弱的，尤其需要吃很多可以补气血的东西，但是又有老一辈人说流产后不可以马上吃补气血的东西。那么，小产后多久可以吃补血的东西？
一般来说，在小产的一周后，可以去医院做一个腹部彩超，检查一下子宫的恢复情况，待体内的一些废血排干净后，便可以开始食用一些补血的东西以及补气血的补品，比如红枣、桂圆等，同时流产后因为女性体内的营养过分流失，所以在吃补气血的东西的同时也要记得多吃高能量以及高蛋白的东西，忌吃辛辣食物。
由于小产可能会导致身体过度出血，这个时候很多人认为需要立马吃补血的东西去补一补女性的身体，其实这是非常错误的一个做法，如果流产后立马吃一些补血的东西以及补气血的补品的话，很容易导致体内血液淋漓不尽，或者可能会导致体内的血量增多，所以在流产完后可以先不着急吃这类东西。
流产后不仅要注意女性饮食上的规律，也要关心女性的心理，这样子才能在流产后尽快恢复到正常生活当中。
