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碳酸钙适合多大宝宝吃

来源:娘亲百科网    阅读: 2.31W 次
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碳酸钙适合多大宝宝吃

相信很多妈妈都知道,钙质对于宝宝整个成长发育过程中是非常重要的,主要是对骨骼及牙齿的发育,并且需求量也是极大的,所以妈妈日常需要注意宝宝钙质的摄取,避免出现缺钙的情况,对此有家长问到,碳酸钙适合多大宝宝吃?

碳酸钙是一种效果明显的钙质补充剂,宝宝需要补充钙质时吃碳酸钙可以更好的补钙,而且因为碳酸钙中所含颗粒比较小,因此是比较适合0至3岁的宝宝吃的,但要注意,宝宝如果没有出现缺钙现象的,那么家长就不需要给宝宝吃碳酸钙补钙,因为日常饮食已经能摄取足够的钙质。

但如果家长发现宝宝有缺钙的症状,那么可以在经过咨询医生后给宝宝吃碳酸钙,吃碳酸钙要选对正确的时间,钙才能更好的吸收,建议家长可以让宝宝饭后吃,尤其是在晚上睡觉前8至9点钟范围内吃碳酸钙,这时胃液分泌较多,盐酸和碳酸钙反应可以生成人体易吸收的钙离子,可以让宝宝身体更好吸收。

家长给宝宝吃碳酸钙时不妨可以搭配鱼肝油一起来吃,补钙的效果会更好,但要切记不可以在宝宝空腹时吃碳酸钙,这种做法是错误的,会导致身体无法吸收钙质,日常还可以让宝宝多晒太阳,能生成更多维生素D,促进钙质更好的吸收。

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