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宝宝猪肝辅食的做法

来源:娘亲百科网    阅读: 2.9W 次
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宝宝猪肝辅食的做法

添加辅食后的宝宝可以从食物中得到更多的营养,让身体发育更快更好。在众多的宝宝辅食中猪肝是很多宝妈的首选,主要是猪肝中可以补充铁元素,蛋白质,还是补血的好食物,那么大家赶快了解一下宝宝猪肝辅食的做法。

1、胡萝卜猪肝面:猪肝是比较有营养的食材,但是因为食材的特殊性在食用前需要经过严格的清洗处理。先将猪肝煮熟切成小块,在煮面的时候放入胡萝卜跟猪肝一同煮,营养均衡。

2、猪肝菠菜粥:通常在宝宝7个月之后就可以给食用了,重点是菠菜要剁成碎末,这样宝宝好消化,菠菜的营养价值高,补血补钙都是好食材,尤其是与粥跟猪肝一起熬煮,可以充分的散发食材的营养价值。

3、西红柿鸡肝汤:西红柿猪肝汤考虑到了宝宝娇嫩的肠胃,更利于吸收同时有健胃消食,养血明目的功效。如果觉得猪肝很苦不好吃,那么和西红柿搭配做成汤,宝宝一定非常喜欢。

给宝宝添加辅食要从少到多,从软烂到固态食物循序渐进的一个过程,同时在添加辅食的时候也不要停止母乳,母乳可以更好的促进食物的吸收,让宝宝得到全面的营养。

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