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宝宝吃奶睡觉出汗怎么护理

来源:娘亲百科网    阅读: 3.12W 次
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宝宝吃奶睡觉出汗怎么护理

宝宝在吃奶以后,睡觉会出汗。很多妈妈以为这仅仅与奶有关,其实引起宝宝睡觉出汗还有很多的问题,妈妈们都应该了解一下。另外,宝宝出汗怎么护理?细细看下去你就懂了。

吃奶时或吃奶后一个小时内出汗是正常的,因小儿体弱加上自身调节体温的能力较弱,吃奶用力,及奶的热量,出现短时间的出汗,这种是不必担心的。睡觉前有吃奶,或喝热水,出现短时间的出汗也是正常的,有时盖的太多也会造成汗多,这可以将手伸入被中看一下是否身体也有汗,如果有汗则为盖多了,一般缺钙出现的出汗,为头出汗,甚至浸湿枕头,出现枕秃,这种情况就应及时补钙,补钙,还要看是否可以吸收,没有晒太阳,这样的话,效果不会很好的。宝宝出汗护理:

1、保持干燥

有睡觉流汗现象的人,应该注意勤换衣被,并且经常洗澡,准备好软布擦身,或者用一些小儿爽身粉,保持皮肤干燥,减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风,避免感冒。

2、降低温度

如果家里条件允许的话,应该适当的调节室内的温度和湿度,特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说,居住环境应该偏凉才可以。

3、注意饮食

在饮食方面,应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药,摸索出适合自己的饮食宜忌规律,制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人,应该要切忌不要食用辛辣的食物,不要喝酒,可以多吃一些可以清热的蔬菜,让汗腺可以有稳定的基础去恢复。

4、体育锻炼

无论什么时候,适当的体育锻炼都可以让身体变得健康,所以,加强体育锻炼,养成正确而有规律的作息习惯,劳逸结合,让睡觉出汗的身体可以有条件去治疗。

宝宝吃奶睡觉出汗,很正常,只要妈妈们在宝宝出汗后做好护理工作,这样就不会对宝宝造成很大的影响。

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