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孕妇甲减饮食如何调理

来源:娘亲百科网    阅读: 1.84W 次
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孕妇甲减饮食如何调理

甲减是一种比较常见的甲状腺疾病,如果患有这种疾病,会对患者的身体带来比较大的困扰。相信很多人都清楚甲减具有遗传的因素,如果孕妇患了甲减,就会对胎儿产生一定的影响。那么,孕妇甲减饮食如何调理呢?

一是吃含有丰富蛋白质的食物,因为孕妇身体如果缺乏蛋白质的情况下,就会引起甲减的情况出现。患有甲减的患者小肠粘膜代谢比较慢,就要补充足够的蛋白质即可。比如肉类,枣椰果,蛋类,杏果,鱼肉,乳类等都含有丰富的蛋白质食物,孕妇应该多食用。

二是含有碘类的食物,人身体如果缺碘的情况下,就会引起甲状腺功能减退的疾病。孕妇在怀孕期间患有甲减就要多吃含有碘的食物,比如紫菜,海带以及海鱼等海产品,特别是海鱼,可以每隔2到3天吃一次,就能补充身体对碘的需求量。除了吃海产品之外,还可以吃含碘的食盐,菠菜,鸡蛋,大白菜以及山药等。

三是不可以吃生甲状腺肿物质的食物,比如核桃卷心菜,木薯,白菜,油菜以及甘蓝等食物,容易引起患者的甲状腺肿大,对病情的恢复没有益处。

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