卵巢滤泡囊肿分为生理性和病理性，生理性囊肿大多药物治疗就可以治愈甚至不用治疗，但是还有很多囊肿需要手术切除。为了少遭罪，应该提前预防患上的可能，那么，应该如何预防卵巢滤泡囊肿呢？
1、在经期这个特殊的时期，女性应该多保护自己，尽量避免剧烈运动、身体难以承受的体力活动和性生活，多做妇科方面的检查，以便及时发现问题。
2、卵巢滤泡囊肿经常跟妇科手术有关系，所以，应该减少不必要的妇科手术，比如人工流产等。
3、养成良好的生活习惯，作息规律，在睡眠充足的基础上尽量早睡早起，饮食尽量清淡，忌辛辣油炸类食品，忌烟忌酒，预防卵巢滤泡囊肿的同时，还可以减少其他疾病患病的可能。
