如果说想要治疗肾阴虚，首先应该弄清楚是阴虚的主要病因。一般情况下，肾阴虚往往是因为肾脏损伤导致的，有可能是过度劳累，有可能是睡眠不足。那么接下来小编就来说一下，具体的肾阴虚的病因有哪些？
1、首先应该考虑的就是先天性的精力不足，很容易导致女性出现肾虚；
2、如果是已婚妇女，房事如果太频繁，容易伤元气，从而导致了肾虚；肾虚能够引起腰酸背痛腿抽筋儿，还能够引起食欲不振，免疫力低下，以及夜不能寐等等表现。
3、如果一个人的思虑过于忧郁，不仅仅能够损伤心脾，长时间这样的状态之下，最终就会导致肾虚，所以人一定要学会合理的释放压力。
4、其他内脏器官的病症牵连所致，引发的肾虚，也是最主要的一个原因。
5、另外，随着年龄的增长，身体的各个脏器都处在衰退的状态下，也特别容易形成肾虚。
