肠胃是人们吸收营养的重要的器官，所以人们对于肠胃的保养要非常的注意。比如，在平时的生活中胃酸，就是非常常见的一种情况，它虽然不是什么大病，但是却影响了人们的正常的生活。那么胃酸过重怎么办？患者要根据自己的实际情况来应对。请看下文的具体的介绍。
胃酸过重怎么办
患者要减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物。胃酸，顾名思义是胃部酸性强，因此要减少酸性食物的摄入而增加碱性食物来中和。通常碱性的食物有：豆腐、胡萝卜、牛奶、豆类等。
还可以每天喝茶维持酸碱平衡。茶是维持人体酸性和碱性平衡的一个好帮手。
适时饮水稀释胃酸。由胃酸过多而引起的不适可以通过多饮水来稀释。一般情况下，最佳的饮食时间为早晨起床时空腹饮水，以及餐前1小时、餐后饮水可以有效稀释胃酸。减少刺激性食物的摄入。刺激性强的食物会促进胃部分泌更多的胃酸来分解食物。
胃酸是怎么引起的
引起胃酸的因素有很多，遗传因素，虽然说胃酸分泌不是直接归类于遗传病，但是遗传因素可以导致体质的不同，不同体质胃酸分泌的水平是不一致的。此外，壁细胞数量的增加是造成胃酸增加的另外一个原因，因为壁细胞是刺激胃酸分泌的“元凶”。
对于胃酸过重这个问题，上面已经为大家做了详细的介绍了，如果出现了胃酸过重的情况，患者要根据自己自身的情况来决定治疗的方法。如果是轻微的胃酸，患者可以采用食疗的方法，如果胃酸非常的严重，患者要及时的到医院就诊，在医生的指导下治疗。
